Por vezes há bastante confusão entre o que é o Transtorno Bipolar e a Personalidade Borderline. Por isso, resolvi fazer um infográfico onde coloco lado a lado algumas das principais (...)

Já aquifalei sobre o que é o Transtorno de Personalidade Borderline (...)

É impossível fingir que as perturbações mentais não existem. No entanto, existe ainda tanta desinformação, ignorância, mitos, estigma que torna mais difícil pessoas como nós expormos (...)

Quem me acompanha aqui já sabe que eu ando de mãos dadas com este transtorno. Mas só há pouco tempo é que reparei que ainda não tenho um post que explica, verdadeiramente, o que isto é. Já aqui coloquei um vídeo muito bom (...)

Imaginem que acordam, de manhã. Inspiram e expiram livremente, sem qualquer dificuldade. E de repente lembram-se que, daí a sensivelmente 1h, vão estar no vosso trabalho. Aquele de que não (...)

(imagem da autoria de Gemma Correll) Querem saber como funcionam os humores e o padrão de pensamento de alguém com (...)

(imagem do filme Joker, com Joaquín Phoenix. Se não viram ainda, de que é que estão à espera?!)   Como parecemos confiantes, não podemos ser inseguros. Como fazemos planos para o futuro, (...)

De facto, estas duas perturbações são, em alguns pontos, semelhantes, sendo que algumas pessoas com personalidade borderline são, inicialmente, diagnosticadas como bipolares, quando não é (...)

Sempre gostei de escrever e tenho diários desde pequena. Alguns já os perdi, provavelmente foram para o lixo numa qualquer arrumação de tralha lá por casa, mas outros tenho comigo. (...)

Quando se fala em depressão a imagem que vem à cabeça da maioria das pessoas é de alguém profundamente triste e que passa os dias a chorar sem conseguir sair da cama. Quando se fala em (...)