Ao tentar encontrar um sentido para as nossas emoções, para a nossa dor, para o nosso estado de alma, recorremos a outros. À poesia, à música, à arte, aos filmes. A outros que passam (...)

(foto de Stefan Stefancik) O facto de sermos altamente funcionais, mas termos um qualquer transtorno mental (ansiedade, depressão, bipolar, TOC, etc...) torna-se, muitas vezes, aos olhos dos (...)

(imagem do filme Joker, com Joaquín Phoenix. Se não viram ainda, de que é que estão à espera?!)   Como parecemos confiantes, não podemos ser inseguros. Como fazemos planos para o futuro, (...)

"Ah, há pessoas que passaram por pior do que eu..." Quantas vezes dizemos isto? Quantas vezes achamos que estamos a ser mal-agradecidos, picuinhas, "mariquinhas", porque estamos a sofrer e nos (...)